UfaToDay
Главная » Общество » За неделю в республике ОРВИ заболели более 20 тысяч человек – врачи советуют привиться | ГТРК «Башкортостан» — Новости Уфы и РБ

За неделю в республике ОРВИ заболели более 20 тысяч человек – врачи советуют привиться | ГТРК «Башкортостан» — Новости Уфы и РБ

И хотят, и колют. В республике полным ходом идёт вакцинация от ГРИППа. Как уберечь себя от вирусных заболеваний, что рекомендуют врачи в нынешнем эпидсезоне? И какие меры предосторожности необходимо соблюдать? Расскажет Ирина Швец.

— Здравствуйте! Есть какие-то жалобы? Жалоб никаких нет. Поэтому пришла на прививочку, чтобы вообще не болеть.

Она делает прививку от гриппа каждый год уже на протяжении 10 лет. Ольга Николаевна рассказывает, за это время ни разу серьезно не болела. Пенсионерка ведёт здоровый образ жизни, соблюдает принципы правильного питания, принимает витамины.  Всё это, конечно, в комплексе с вакциной, помогает ей с легкостью пережить сезон простуд и вирусных инфекций. 

Ольга Юскова:

— Первый раз попробовала, понравилось. Не болела. Потом так и стала. Медсестры нам приносят приглашения на вакцинацию, мы приходим. Стабильно флюорография раз в год и прививка обязательно.

Температура, першение в горле, насморк и общая слабость – это основные симптомы вирусных инфекций. А вот при ГРИППе к ним прибавляется ещё и светобоязнь, озноб, ломота в мышцах. Врачи рекомендуют не заниматься самолечением и при первых признаках заболевания обращаться к специалистам. Кроме приёма необходимых медикаментов, стоит и скорректировать питание.

Айсылу Искандарова, врач-терапевт:

— В питании должно быть больше продуктов, содержащих витамин С. Фастфуды, газированные напитки, холодные напитки – всё исключаем.

— А теперь у нас по плану упражнения для рук. Мы покрутим ими дружно как барсук и бурундук…

Пока стоит хорошая погода – обязательно упражнения на свежем воздухе, для укрепления иммунитета.  Соблюдать необходимые меры профилактики следует с малых лет — считают в уфимском детском саде №95. Вакцинация малышей идёт по графику. Несколько раз в день у детей замеряют температуру. А в меню у малышей – продукты, обогащенные витамином С.

Наталья Итальева, заведующий детским садом №95 г. Уфы:

— Мы соблюдаем рекомендации Роспотребнадзора. Соблюдаем масочный режим как с родителями, так и с сотрудниками. Прежде всего – чистота и гигиена. Мытье рук – каждые два часа.

Соблюдение этих, казалось бы, нехитрых правил профилактики действительно помогает. По данным регионального Роспотребнадзора, за прошлую неделю в республике ОРВИ заболели чуть больше 20 тысяч человек. Это незначительное повышение, говорят эпидемиологи. Случаи заболевания гриппом в Башкортостане не зарегистрированы. При этом специалисты отмечают, расслабляться не стоит.

Зухра Шагиева, и.о. начальника отдела эпиднадзора Управления Роспотребнадзора по РБ:

— Носить маски нужно обязательно. Обязательно. И менять их нужно после трёх часов использования.

В ведомстве отмечают – обычно пик заболеваемости ОРВИ и ГРИППом приходится на конец января. Но в этом году спрогнозировать, когда именно он начнётся не получится из-за коронавируса. Он может усугубить и без того непростой сезон.

Ирина Швец, корреспондент:

— Пожилым жителям республики в связи с ухудшением эпидобстановки рекомендовали соблюдать режим самоизоляции. Соответствующие изменения в указ о режиме повышенной готовности внёс Радий Хабиров. Согласно новой редакции документа, людям старше 65 лет следует выходить из дома только для поездок на садовые и дачные участки, посещения продуктовых магазинов, аптек и салонов связи.


Источник ГТРК «Башкортостан»

За неделю в республике ОРВИ заболели более 20 тысяч человек – врачи советуют привиться | ГТРК «Башкортостан» — Новости Уфы и РБ

Прокомментировать

    Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.